Tırnak bakımı
Limon yağı strese karşı rahatlatıcı
Rahatlamak için limon yağı Limonun bildiğimiz yararları dışında stres azaltıcı yararları var. Uzun bir gün sonunda rahatlamak ve yorgunluğunu…
Devamını oku >>
Sağlık
Naneli doğal masaj yağı nasıl yapılır?
Naneli doğal masaj yağı Nane yağı canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Ayak ve kas ağrıları,baş ağrısı, boğaz ağrıları, hazımsızlık ve şişkinlik…
Devamını oku >>
Sağlık
Boyun ağrısı için şiatsu masajı
Boyun ağrısı için şiatsu masajı Boyun ağrısı olan kişinin arkasında durun, öne doğru eğilerek omuzların üstüne avuçlarınız ile bastırarak basın…
Devamını oku >>
Sağlık
Gaz giderici karın masajı
Gaz giderici karın masajı * Karnınıza yavaş yavaş saat yönünde dairesel hareketler ile masaj yapın. * 2,5 tatlı kaşığı tatlı badem yağını, dör…
Devamını oku >>
Masaj
Aromaterapi ayak masajı
Aromaterapi ayak masajı Aromaterapi yağları ile kendinize uygulayacağınız masaj rahatlatıcı olup aşırı terlemeyi ve bakterilerin terle beslenip aya…
Devamını oku >>
Sağlık
Astım krizini önlemek için masaj
Astım krizini önlemek için masaj Bir astım krizinin eşiğinde olduğunuzu hissederseniz, göğsünüzdeki gerginliği gidermek için bir arkadaşınızdan aş…
Devamını oku >>
TAKİP EDİN