Alttaki arama çubuğunu kullanarak aradığınız konuyu daha kolay bulabilirsiniz.

Taylan kümeli Domuz Gribi için Beslenme önerileri

Küresel domuz gribi salgını her gün daha da artıyor. domuz gribi salgınına karşı üretilen ilaç ve aşılara başvurmadan önce vücudumuzun doğal bağışıklık sistemini korumak ve kuvvetlendirmek için sağlıklı yaşam kurallarının uygulanması çok önemli.

“Unutmamanız gereken şey, vücudunuzun doğal bağışıklık sisteminin sizi en iyi koruyan mekanizma olduğudur”

Devamını okuyun »


Etiketler: , ,

murt (mersin) meyvesi ve faydaları

Murt meyvesi (Mersin meyvesi) uçucu yağ, tanen, sekerler ve organik asitler içerir. Antiseptik özelliği de bulunan meyveler yemiş bir kaç gün bozulmadan saklanabilir.

Faydaları:

• Kabız yapıcıdır ve özellikle çocuklarda ishali keser.
• İştah açar.
• İdrar yolları enfeksiyonlarında antiseptik etki yapar.
• Doku ve damar büzücü niteliği nedeni ile kanı dindirici etkileri görülür.

Sayılan bu etkilerinden faydalanmak için bitkinin yaprakları her mevsimde toplanır ve gölgelik, havadar bir yerde kurutulur, 1 tatlı kaşığı kurumuş mersin yaprağının üstüne 4 su bardağı kaynar su döküldükten sonra 10-15 dakika kadar demlendirilmek suretiyle hazırlanan infüzyon, günde iki kez birer bardak içilir.

• Mersin, antiseptik etkiler taşır. Bu etkisinden yararlanmak üzere, bitkinin yaprakları suda kaynatılarak buharı damıtılıp elde edilen ve piyasada satışa sunulan mersin suyu, dıştan vücuda uygulanır.
• Ayrıca A vitamini yönünden zengin olan mersin meyvesinden şurup yapılarak içilmesinin, görme yeteneğini artırdığı ileri sürülmektedir."

Etiketler: