İbrahim Saraçoğlu zayıflamak için lahana kürü

İbrahim Saraçoğlu zayıflamak için lahana kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Kanal D'de yayınlanan Sabahların sultanı Seda Sayan programında zayıflamaya yardımcı beyaz lahana kürünü açıkladı:

3 su bardağı klorsuz taze suyu kaynattıktan sonra içine 6-7 yaprak beyaz lahana koyarak 3 dakika kaynatın.

3 dakika dolduğunda içine yarım bağ taze maydanoz koyarak 3 dakika daha kaynatın.

toplam 6 dakika dolduğunda ocaktan alarak ılınmaya bırakın.

Ilındıktan sonra süzerek elde edilen suyu 2 ye veya 3 e ayırın.

Sabah ve akşam için. (3 e ayırdıysanız sabah-öğle-akşam)

İçmeden önce yalnız o an içeceğiniz karışımın içine yarım limonun suyunu ilave ederek için.

Uyarılar:

1-Lahana kültür lahanası değil iri yapraklı lahana olacak
2-Maydanoz iri yapraklı değil küçük yapraklı olmalı
3-Her gün taze olarak hazırlanmalı.
4-Yukarıda belirtilen kaynatma sürelerine mutlaka uyulmalı daha az yada çok kaynatılmamalı.
5-limon suyu içeceğiniz kadarına içmeden hemen önce koyulmalı.

Beyaz Lahana,Maydanoz ve Limon Kürü kaç gün uygulanmalıdır?

7 gün uygulama

3 gün ara

7 gün uygulama

3 gün ara

7 gün uygulama

Toplam olarak 21 gün uygulanması önerilen zayıflama kürünün 3 günlük aralarına mutlaka dikkat etmeniz öneriliyor.

Zayıflama kürünü uygulanmadan önce dikkat etmeniz gerekenler:

*
Zayıflama kürü için kullanılacak olan malzemeler, iri yeşil sarımsı lahana, taze maydanoz ve taze sıkılmış limon suyudur. Lahanaları ve maydanozları ekolojik pazarlardan almaya tercih edin. Sera lahanalarını (futbol topu büyüklüğünde ve beyaz) kullanmayın, Zayıflama kürü için uygun değildir.

* Zayıflama kürü için kullanılacak maydanozlar taze, sararmamış ve küçük yapraklı olmalıdır. İri yapraklı maydanozlar Zayıflama kürü için uygun değildir.

* Zayıflama kürü uygularken tokluk duygunuzda hızlı bir şekilde gelişmektedir. Maydanoz ve limon suyunun beyaz lahana ile beraber kullanılmasının bir diğer avantajı da ruh sağlığınızın ne kadar güçlendiğini hissedebiliyor olmanızdır.

* Zayıflama kürü tamamlandıktan sonra tekrar kilo alma yatkınlığınız olmayacak ve kilonuzu da uzun müddet koruyabileceksiniz (Abur cubur yememeye dikkat edilmesi şartıyla..)

* 12 yaş altındaki çocukların herhangi bir kürü doktora danışmadan uygulamaları kesinlikle önerilmez.

* Aksi belirtilmedikçe aynı anda birden çok kür uygulamayınız. Herhangi bir kürün uygulama süresi tamamlanmadan başka bir bitki çayı (yeşil çay, papatya çayı, ıhlamur çayı, adaçayı vs.. gibi) tüketilmeyiniz.

* Zayıflama kürü ve tüm kürlerin çelik ya da emaye kaplarda hazırlanması gerekmektedir.

* Zayıflama kürünü yılda 2-3 kez uygulayabilirsiniz. Özellikle ilkbahara girerken ortaya çıkan bahar yorgunluğuna karşı da mükemmel bir önleyici kürdür.
***********************************************
Bu yazıyı beğendiniz mi? Paylaştıkça çoğalan tek şey bilgidir. Lütfen bu yazıyı sevdiklerinizle, arkadaşlarınızla paylaşın
***********************************************

7 yorum:

Anonymous dedi ki...

8 ay önce doğum yaptım bu uygulamayı yapabilimiyim

Anonymous dedi ki...

lahana kürünü hamilelik döneminde ve doğumdan 3 ay sonrasına kadar uygulamak sakıncalıdır.

doğumdan 3 ay sonrasında uygulanabilir.

Anonymous dedi ki...

hocam benim sadece göbek ve midemde yağlanma var. bu da beni aşırı bir şekilde rahatsız ediyor...vucudum orantısız bacak kısmım zayıf göbek bölgem kilolu bunun için ne yapabilirim..şimdikten teşekkür ederim..

Anonymous dedi ki...

hocam ben hipo-tiroid hastasıyım.aynı zamanda kilo problemim var.bende zayıflamak amaçlı lahana+maydanozu kaynatıp içebilirmiyim?lahananın tiroid hastalarına zararlı olduğu söyleniyor.

Mucize iksirler dedi ki...

Emziren annelerin bebeğiniz sütten kesilmeden zayıflama kürü veya benzeri kürleri uygulamaları sakıncalıdır.

Adsız dedi ki...

sevgili ender hocam;
sizin kürlerinize,engin bilgilerinize,size o kadar güveniyorumki bu kürleri o yüzden uygulamak istiyorum.aten artık size güvewnmekten başka çarem kalmadı .çünkü daha 16 yaşındayım ve sonu gelmeyen açlık hissim yüzeünden tam 97 kliloyum.ve bu durum beni rahatsz edyr.lütfen bana en atkili ürü yazın saygıdeğer hcam

Adsız dedi ki...

Hocam benım kılom aldı basını gıdyor troıtde var doktorun uzak durmam gerekenlerın arasında lahana var ne yapcam sasırdım hocam 1.71 boyunda ve 61 kıloydum slmdı 72 ben nasıl verırım bu kıloyu bır yol gosterın hocam cok tesekkur ederım

Yorum Gönder

Sitemizde kürleri yayınlanan İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki Suna Dumankaya gibi Uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz. Reklam amaçlı veya Link almak için yapılan yorumlar yayınlanmaz.

Bizi takip edin

  Facebook      Twitter

Son yazılar