Bağırsak düzenleyici çay

Bağırsak düzenleyici çay

Bağırsak rahatsızlıkları kendini herkeste farklı gösterir farklı gösterir. Bunlar genelde karın ağrıları, şişkinlik ve bağırsak düzeninin değişmesi (kabızlık, ishal) dir.

Bağırsağın düzenli çalışması;
zorlanmadan kabız veya ishal en az günde bir kere dışkılamaktır.

Bağırsak düzensizliğinden kurtulmak için; sık sık ve az yiyin, rahatsızlığınızı arttıracak yiyeceklerden kaçının, düzenli yemek yiyin, yiyecekleri iyi çiğneyerek tüketin, sigaradan kaçının ve birti çaylarını tercih edin.

Bağırsak düzenleyici çay

  • 2 yemek kaşığı sinameki
  • 1 yemek kaşığı biberiye
  • 1 yemek kaşığı maydanoz tohumu
  • 1 tatlı kaşığı anason
  • Tüm malzemeyi 1 litre kaynamış suyun içine atın ve 15 dakika demledikten sonra için. Bir hafta kullanımdan sonra 2 gün ara verin.

    ***********************************************
    Bu yazıyı beğendiniz mi? Paylaştıkça çoğalan tek şey bilgidir. Lütfen bu yazıyı sevdiklerinizle, arkadaşlarınızla paylaşın
    ***********************************************

    0 yorum:

    Yorum Gönder

    Sitemizde kürleri yayınlanan İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki Suna Dumankaya gibi Uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz. Reklam amaçlı veya Link almak için yapılan yorumlar yayınlanmaz.

    Göğüs büyütmek için doğal çözüm

    Birçok kadın küçük göğüs  problemi yaşıyor. Ancak doğada küçük göğüs problemine de çare var okumak için tıklayın >>