BİR ARAŞTIRMA DİYABETİN BESLENMEYLE 10 HAFTADA İYİLEŞEBİLECEĞİNİ İDDİA EDİYOR! “Bir çalışma Tip 2 diyabetin, hastaya göre oluşturulmuş bol …
Devamını oku >>NEDEN BESLENMEMDEN GLUTENİ ÇIKARDIM? Hastalar daima bana herhangi bir semptom yaşamasalar bile glutenden uzak durup durmamaları gerektiğini…
Devamını oku >>Vücudu şekerden arındırmanın yolları 1 Bu konuda yapılan araştırmaların sonuçları tartışılmayacak kadar güçlü. Dünyayı saran obezite salgını…
Devamını oku >>Yağ yaktıran tok tutan 7 gıda Yağ yakmayı kolaylaştırıp, tokluk hissi veren ve metabolizmayı hızlandıran yiyecekler… Sakın onları mutfağınız…
Devamını oku >>Tok Tutan Besinler Tok tutan yiyecekler genellikle yüksek miktarlarda lif içerirler, acıkmanızı geciktirdikleri için ve daha uzun süre tok…
Devamını oku >>Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler Kilo vermek için kestirme yollar olmasa da metabolizma hızınızı artırmak için yapabileceğiniz birkaç şe…
Devamını oku >>Bugün Kocaeli gazetesi yazarlarından M.Tanzer Ünal 'ın kaleme aldığı makaleyi sizlerle paylaşmak istedim. Şeker; “gıda” mı, “zehir” mi, “uy…
Devamını oku >>Sağlığınız İçin 8 Alkali Beslenme Önerisi Günlerinizi stresli geçirmek vücudunuzun dengesini bozar. İdeal bir durumda, sağlığınızı korumak istiy…
Devamını oku >>
TAKİP EDİN