Bezelyenin faydaları
o Bezelye içeriğinde önemli oranlarda protein, karbonhidrat, fosfor, potasyum ve A vitamini nedeniyle çok önemli bir besindir.
o Bezelye içeriğinde önemli oranlarda protein, karbonhidrat, fosfor, potasyum ve A vitamini nedeniyle çok önemli bir besindir. o Bezelye, çok miktarda kolay çözümlenebilir çeşitli lif maddeleri içerdiği için özellikle kanda bulunan kötü kolesterol düzeyini düşüren etkisi vardır. Kalp krizi geçirme riskini de azaltıcı etkiye sahiptir.
o Yine bu yüksek oranda lif, midede uzun süre kalmaktadır, Bu şekilde kanda bulunan şeker düzeyinde artış ve azalmaları bir düzene sokar, vücudun enerji düzeyini sabitler.
o Bezelye yüksek oranda B1 vitamini içerir , Düzenli uyku uyumayı sağlar, İştah açar ve kişinin ruhsal durumunu düzeltir, neşelendirir.
o Araştırma sonuçlarına göre Bezelye tüketiminin hayvanlarda kansere yakalanma riskini azalttığı ortaya çıkmıştır. Aynı etki insanlar için de araştırılmaktadır.
o Çok bezelye tüketen kişilerde akut apandisite çok az rastlanmaktadır.
o Bezelyenin içeriğinde, hamileliği önleyen bazı maddeler bulunmaktadır.
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.