Ticker

6/recent/ticker-posts

Vitamin destekleri gripten korur mu?

Vitamin destekleri gripten korur mu?

Gripten veya başka bir enfeksiyondan korunmak amacı ile C vitamini desteği almanın ispat edilmiş herhangi bir faydası yok.

Muhtemelen 100 den fazla araştırma sonucunda C vitamini tabletlerinin nezle ya da gripte koruyucu veya tedavi edici etkisi olmadığı kanıtlanmış.

D vitaminine gelince... D vitaminin bağışıklığı güçlendirme konusunda C vitamininden daha etkilidir.

Bununla beraber D vitamininin de hızla ortaya çıkacak bir faydası olacağı söylenemez.

Yorum Gönder

0 Yorumlar