iştah kesmek için yiyecek önerileri• Portakal ve 50 gram ıspanak yaprağı ile salata hazırlayın. Salatayı 50 gram yağsız yoğurt, bir tutam tuz ve karabiber ile ohazırladığınız bir sos ile tatlandırabilirsiniz. Bu sizi hem enfeksiyonlara karşı korur hem de karnınızı doyurur.
• İçeceğiniz meyve suyunun içerisine katacağınız soda, magnezyum ihtiyacınızı karşılar ve açlığınızı giderir.
• Bezelyenin içeriğindeki bulunan albumin, iştahınızı kapatmak için iyi bir besindir. Bu sebeple sık sık bezelye çorbası için.
0 Yorumlar
Mucize iksirler bloğumuzda Uzmanların tariflerini sizlerle paylaşıyoruz. Uzmanların sitemizle hiçbir bağlantıları yoktur.