Ticker

6/recent/ticker-posts

Mercimek ve Mercimeğin Faydaları

Mercimek ve Mercimeğin Faydaları

Mercimek: Baklagiller familyasındandır beyaz çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisi ve bunun besin olarak kullanılan yuvarlak, yassı tohumudur.

Mart - Nisan aylarında ekilir. İçeriğinde B vitaminleri ve fosfor bulunur.

Mercimeğin Faydaları: Beden ve zihin gücünü artırır. Sinirleri kuvvetlendirir. Bağırsaklara yumuşaklık verir. Sinir zafiyetlerinde faydalıdır. Kan yapar. Anne sütünü artırır. Baharatlı çorba şeklinde yenmesi tavsiye edilir.

Yorum Gönder

0 Yorumlar