Brokoli ve Faydaları

Brokoli ve Faydaları

Brokoli: C, A ve E vitaminleri ile demir, bakır, potasyum ve kalsiyum mineralleri içeriğinden zengin bir sebzedir.

Brokolinin Faydaları:

Sindirimi kolaylaştırır ve zayıflamaya yardımcıdır.

Kemik erimesine ve kansızlığa karşı yararlıdır.

Mikrop öldürücü etkisi ile bağışıklık sistemini güçlendirir.

Kansere karşı koruyucu besinlerdendir.

İdrar yolu problemlerine karşı etkilidir.

Prostata karşı koruyucudur.

İktidarsızlığa ve kısırlığa karşı yararlıdır.

Cinsel gücü arttırır.