Ticker

6/recent/ticker-posts

elif güveloğlu Ayak masajı için aromatik yağlar

Ayak masajı için aromatik yağlar

Ayak masajının da banyo gibi bir gereklilik olarak düşünülmesi gerekiyor. Şunu unutmayın bedeninizin bütün yükünü ayaklarınız çekiyor.

Sizde yapacağınız küçük bakımlar ve masajlarla ayaklarınıza olan borcunuzu ödemiş olursunuz. Unutmayın ayak masajı hem ayağınıza iyi gelir hem de size.

Refleks noktalarınıza dikkat ederek.10 ml bebe yağının içine 10-15 damla aromatik bir yağekleyin ( papatya yağı, biberiye yağı, hint yağı ve lavanta yağı gibi), iyice karıştırdıktan sonra özellikle ayak tabanlarınıza masaj yaparak uygulayın.

Bu aromatik yağların rahatlatıcı, onarıcı ve serinletici etkileri vardır, hem ayaklarınızı rahatlatır hem de psikolojik rahatlama da sağlar.

Dr. Elif Güveloğlu

Yorum Gönder

0 Yorumlar